1ـ يحسن الجهاز المناعي ويعزز الدورة الدموية:
يعمل الماء البارد على تحسين الدورة الدموية في الجسم، الأمر الذي يقلل بدوره من نسبة تعرضنا للمشاكل في البشرة والقلب، كما يساعد الماء البارد على خفص مستوى السكر في الدم ويمنع انسداد الشرايين ويعزز الجهاز المناعي.
2ـ يساعد على نقص الوزن:
إذا كنت تحاولين خسارة الوزن، عليك التأكد من الإستحمام بالماء البارد إذ تتمكنين من خسارة 4 كيلوغرامات في السنة في حال اتباعك هذه الطريقة.
3ـ تحفيز نشاط الخصوبة لدى الرجال:
أظهرت دراسة سابقة أجراها معهد بحوث تخثر الدم أن الاستحمام بالماء البارد يزيد فعلا من إنتاج هرمون تستوستيرون لدى الرجال، وهو هرمون الذكورة، لتعزز الرغبة ورفع مستوى الطاقة وتنشيط نمو العضلات والعظم.
4ـ الحفاظ على صحة الشعر والجلد:
يعمل الماء البارد على تضييق حجم المسامات المفتوحة في كل من الشعر والجلد، مما يقلل من احتمال تراكم الشوائب والسموم فيها، وبالتالي تهيئة فرص أقل لظهور قشرة الشعر والإلتهابات والحبوب على الجلد، كما يحمي الماء البارد الجلد والشعر من التعرض للجفاف كما هو الحال مع الحرارة العالية للماء الساخن.
5ـ يعالج الإكتئاب:
حيث إنه يعمل على تحفيز الدماغ، وبالتالي إنتاج هرمون النورادرينالين الذي يحد من الإكتئاب.
6ـ تحسين عملية التنفس:
حيث إن الماء البارد يعمل على فتح الرئتين، مما يسمح بدخول كمية أكبر من الأكسجين وتعميق التنفس.
7ـ تسريع زوال آلام العضلات وزيادة مستوى الوعي الذهني، خصوصا عند الإستحمام بالماء البارد في فترة الصباح وبعد ممارسة التمارين الرياضية.
معلومة هامة جدا وغريبة بعض الشيء عن الماء البارد مع الثلج ،
معلومة قد تصدمكم لإعجاز علمي وسر خطير والذي صرح به أحد العلماء المسلمين في أحد لمحاظرات والتي كانت عن مداخل الشيطان والذي قال فيه سر واعجاز علمي وهو قتل وطرد للشيطان والمس المتلبس في الإنسان بل وهروبه من الجـسد ثم العافيه بأمر الواحد الأحد لكل مـرض سواء نفسي أو جسدي والذي يتمثل هذا في الماء البارد مع الثلج ، وربما يضن البعض ان الماء البارد المثلج ممرض ومظر بالصحة الا ان هذا اعتقاد خاطئ والاستحمام بالماء البارد له فوائد عديدة
فان الماء المثلج يعد شفاء من كل داء نفسي او جسدي وحتى من الخوف والقلق والحزن والشرور وضيق الصدر والإكتباء والهم والمشاكل .. واالكثير من الأشياء الاخرى التي يتمك الماء البارد من معالجتها ،
الإغتسال بالماء المثلج يعتبر علاج قوي وفعال لاًلم المفاصل وحالات الروماتيز والصداع الشديد ، قال أشربو أنتم وأهل بيتكم الماء المثلج حتى في أيام الشتاء وحتى في أشد حالات الأنفلونزا والزكام والكحة وللروماتزم والصداع الشديد أشربو الماء المثلج وأستحموا بالماء المثلج ضعوا قطع ثلج وأستحموا بها يؤلمكم شيء خذو قطعة ثلج وضعوه عليه وأعملو مساج كل يوم وأحرصو على الأستحمام كل يوم به وخصوصاُ وقت الغضب والزعل
((ماء الحنفية العادي)) لابد أن يكون ماء مع ثلج صيف و شتاء ، وقال انه يقتل ويطرد الشيطان لأن الشيطان يجري في ابن آدم مجرى الدم ويسبب له الأوجاع ولايطفئه إلا الماء المثلج.
وهناك الكثير من صرح بعد هذه المحاظرة وبعد تطبيق هذه الطريقة على انها افادتهم كثيرا ، قال اللّه تعالى: (هذا مغتسل بارد و شراب)
ودعاء الرسول (صلى الله عليه واله وسلم )
(اللهم اغسلني عن الذنوب والخطايا بالماء والثلج والبرد)
سبحان اللّه العظيم الله لا يخلق شيئ الا وله فائدة عظيمة!
، يمكنكم التجربة بانفسكم فالاستحمام بالماء البارد مع الثلج يعطي الجسم النشاط يجعل الخلايا والاعضاء تستجيب لبرودة الماء للزيادة في النشاط وايضا يسرع الدورة الدموية ويشعرك بتحسن كبير .
